Mittemellanmål - mellan frukt och godis

Se vår film om vårt unika mellanmålskoncept. Sprid den gärna till en kompis.



http://www.youtube.com/watch?v=n8uTwvTOnjQ

Kan glädje ändra våra mellanmålsvanor?

Rolighetsteorin.se tycker jag är ett väldigt kul initiativ tillägnad tanken att något så enkelt som glädje är det absolut lättaste sättet att få människor att ändra på sig. Vi på Nyttobox hjälper ju människor att ändra sina mellanmålsvanor till det bättre genom att finnas nära till hands. Jag frågar mig om man genom en kombination av glädje och tillgänglighet kan inspirera människor och göra detta ännu enklare. Vad tror du? Har du som läsare något förslag?

Av en tillfällighet såg jag detta förslag för att få fler människor att äta ett nyttigt mellanmål på jobbet genom att göra det roligare att köpa det? Kul var det iallafall.

http://www.rolighetsteorin.se/2009/10/27/mellanmalsspelet

En helt vanlig matchdag på en helt vanlig svensk idrottshall

Jag vill inte klanka ner på någon. Människor gör som de är vana vid. Jag vill bara försöka öppna ögonen på dig besökare så att du ser det märkliga i att det inte finns något alternativ till kakor, bullar och godis när våra barn idrottar.

Läs även andra bloggares åsikter om mellanmål, idrott, skräpmat, vanor, barnidrott, ungdomsidrott

Nu finns vi på Facebook

Ibland måste saker och ting sjunka in en aning innan man inser dess värde. Så har det blivit med Facebook. Det har tagit lite tid att inse att detta media har stor potential att kunna hjälpa oss att lättare uppnå målet med vår verksamhet - att hjälpa hälsointresserade människor att lättare få tillgång till nyttigare mellanmål i sin vardag.

Jag hoppas att vår närvaro på Facebook kan samla och inspirera fler människor som vill påverka utbudet på de platser där de tillbringar sin vardag; på företaget, skolan, gymmet, sporthallen etc. Och jag vill fördjupa dialogen mot våra kunder så att vi kan serva dem ännu bättre.

Bli en fan till Nyttobox på Facebook
http://www.facebook.com/pages/NYTTOBOX/369525550296?v=wall&ref=ts

Vilken fantastiskt bra idé

Texten lyder:
"Varsågod alla barn. Vi bjuder på en frukt medan mamma och pappa handlar"

Igår såg jag den här skylten när jag kom in på Konsum Östgötagatan i Stockholm. Jag tycker idén är genialisk. Tänk alla barnföräldrar som stressade ska försöka hinna handla innan barnet freakar ut av trötthet. Nu kan de ge dem en frukt när de kommer till affären, handla betydligt lugnare och förhoppningsvis slippa godistjat eftersom barnet precis fått lite energi i kroppen. Det vinner alla på. Helt enkelt en strålande idé, tycker jag.

En god och billig profilförsäkring för max 1198 kr/år

Hej alla ni högstadie- och gymnasieskolor som fortfarande har ett övervägande onyttigt utbud er cafeteria! Här kommer ett litet inlägg i debatten om ni tvekar på om nyttigare produkter kommer att sälja.

Vår startbox innehåller 132 st av våra mest populära produkter och kostar 999 kr plus moms. Utbudet är utvalt av dietist av vad som finns på den svenska marknaden idag och vad som är att betrakta som ett bra mellanmål. Antag att inte en enda produkt säljer och att skolan måste slänga eller ge bort alla produkter efter 10 månader (genomsnittlig hållbarhetstid på våra produkter). Då har det kostat skolan 999*12/10=1.198 kr om året att få tyst på kritiken från föräldrar och andra som tycker att det borde finnas lite nyttigare alternativ i skolcafeterian. Är det dyrt?

Kelloggs, Special K - Bliss orange & chocolate

Godkänns till Nyttoboxsortimentet:
Nej. Denna bars innehåll ger dig en alltför hög och snabb blodsockerhöjning som genererar i att kroppen snart få mycket lågt blodsocker och du blir trött och sugen. Den ger dig ingen mättnad och är inte ett fullgott mellanmål.

Ingredienser:
Flingor (33 %)(ris, rismjöl, fullkornsvete, vetemjöl, havremjöl), glukossirap, choklad (15%)(socker, kakaomassa, kakaosmör, emulgeringsmedel: sojalecitin, arom), fruktbitar av apelsin (9,5%) (äppelpuré av koncentrat, apelsinpuré av koncentrat, glukos-fruktossirap, socker, havrefibrer, vegetabilisk olja, stärkelse, geleringsmedel: pektin, citronjuice, arom), socker, fruktsocker, druvsocker, vegetabilisk olja, vetekli, fuktighetsbevarande medel: sorbitol, glycerol, arom, salt, maltextrakt (korn), emulgeringsmedel: sojalecitin, glukos-fruktossirap, kalciumkarbonat, honung, stabiliseringsmedel: E471, antioxidant: E320, niacin, järn, vitamin B6, riboflavin (B2), tiamin (B1), folacin, vitamin B12. (Kan innehålla mjölk)

Innehåller soja, havre, vete och korn.

Näringsvärde per förpackning g:
Sammanställd information;
Tillsatt socker: Ja
- Naturligt förekommande socker: Ja
- Sötad med honung/juice: Ja
Ekologisk: Nej
Glutenfri: Nej
Mjöljkprodukter: Ja
Nötinnehåll: Nej
Vegetarisk: Ja
Transfetter: Ja
Fairtrade: Nej

Kommentar från dietist:
Generellt om innehållet:
Kellogs special K- Bliss orange & chocolate
Generellt om innehållet En liten bar baserad på framförallt ris och vete med smak av apelsin och choklad. Innehåller lite och snabb energi.

Bra/fördelar med innehållet:
Innehåller väldigt lite kalorier.

Dåligt/nackdelar med innehållet:
Ger dig ingen mättnad utan snarare en tillfällig blodsockerhöjning som snart går ner och ger dig mycket lågt blodsocker vilket genererar i hunger, sug och trötthet.

Övriga kommentarer:
Ett litet sött och gott tilltugg som smakar god choklad och lite apelsin. Passar till kaffet eller efter lunchen men ingenting om du är hungrig.